2020年5月24日日曜日

STAY HOME 宿題企画リズム体操やってみた?

こんにちは、ドラ父です。

いよいよ国の緊急事態解除が解除される見通しとなり、綾南の活動再開の日も少し近づいてきたのかな~

そんな中、今日は久しぶりの良い天気となり、最近土日の恒例にしている、
買い物ついでの散歩(境川遊水地まで散歩して、妻とちょっとだけキャッチボールして、近所のヨークマートで買い物して、帰ってくる)に出かけてきました。

先週、ブログで皆(Bチームの監督にも)に宿題を出しましたよね!
出してみたものの、いざ自分でやってみようと思ったら何か結構大変そうだなとか
思いつつも、家は一軒家じゃないので家の中では出来なかったので・・・

境川遊水地でリズム体操やってみましたぁー うぉ~パチパチパチパチ

順番すら全然覚えられなかったくらいダメダメでした はぁ↓
でも練習すれば、直ぐに覚えられそうかなー

今日のところは、かなりガッカリな感じですが、
直ぐに出来なくても大丈夫だよ~ってところを身をもって伝えようと思い
ビデオ撮ってきたよー!!!

だいぶ笑える感じかなーとも思ったものの、そこまで酷くない?とも
まぁ、大人も最初はこんなもんだからな~ってことで、軽く流してみてください。(笑)
 ※動画は、前回皆に伝えたYoutubeの『綾南キャッチボールPROJECT』の再生リストに追加したので、同じURLで見てみてください。

皆もリズム体操やってくれているのかな~?
覚えたよー! もっと上手に出来るよー! って子がいたら、私のビデオの代わりにYoutubeにアップするからビデオ送ってみて~

ヒデシ監督、エイタ、ダイチ待ってるよーぉ。


コメント待ってるよ~

2020年5月10日日曜日

STAY HOME作戦 その5?(宿題トレーニング)

こんにちは、ドラ父です

さて今日は、キャッチボールに続く楽しいイベント何が良いかな~と
・・・またまたドラ父勝手に考えてみました!!

綾南少年野球チームのSTAY HOMEイベント第2弾は、
ひでし監督と選手に宿題を出すことにします。

みんな家に閉じこもって、相当体がなまっているんじゃないでしょうか?
 ※絶対体重増えたでしょ → ひでしコーチ(#^.^#)

非常事態宣言も少しづつ解除に近づいてきた感もあるので、
活動再開に向けた自主トレーニングも兼ねて新しい体操を覚えてくる宿題です。

その名も『綾南・新トレーニング レッツ♪ リズムジャンプ体操』

Youtube(下記↓URL)で紹介されているリズム体操を完璧にマスターしてきてください。
https://www.youtube.com/watch?v=LCD5YmCRC34

チームの活動が再開したら、Mコーチがちゃんと出来るかチェックするからねー。
宿題だよー

家の中や家の前など狭い場所でも出来そうな体操色々ありそうですが・・
たまたま見つけた、この『リズムジャンプ体操』ってやつを皆への宿題にしてみようかと思います。

で、リズム対象をマスターしたとか、飽きたとかいう人は、
こっちのリズムトレーニングも是非チャレンジして欲しいな~
https://www.youtube.com/watch?v=YWraLVOA2sc

こちらはプロ野球選手もやってるリズムトレーニングらしく、
ちょっと実戦的なトレーニングもあります。

ん~、小学生には、Youtubeはちょっと見ずらいかな~


どうでしょ?
みんな、やってみてくれるかな~


PS
遅れてビデオ送ってくれた、カナト&トワ
ビデオはもう少し待っててね。

リズムジャンプ体操が上手に出来るようになったと思ったら
ビデオをくれれば、またYoutubeでチームの皆に公開するよ

そろそろ分散登校とかで、学校の宿題も増えてくると思うので、
みんな頑張ってね!!

2020年5月2日土曜日

Stay Home 第4弾 綾南Bチームは元気でーす!

皆さん、お元気ですか~ こんいちは、ドラ父です

チームの皆さん、Twitterやインスタのフォロワーの皆さんには、既に案内が廻ったと思いますが、
また第4弾のビデオを作っちゃいましたー

今度は2020年度Bチームのメンバー紹介を兼ねて、Bチームの監督、選手と
弟、妹、お兄ちゃんで繋いだ『Bチーム編』でーす

『野球やりたーい』って、やる気満々の入団候補も参加していますので、
みんな顔と名前覚えてあげてください m(__)mペコリ


PS
ドラ父は、テレワークと都内と半々の日々でしたが、
ついに 4/29からゴールデンウィークに突入しました。
食っちゃ寝、食っちゃ寝の生活でお腹が出てきたぞー!! 大変だ~

皆さんはどーですか?
ビデオを見た感想や最近の様子など、ブログにコメント 入れてね~